Are Holen
Internationale Leiter und Gründer der Acem. Psychologe und Arzt von Beruf.
Wir meditieren morgens drei Stunden im eigenen Zimmer. Durch die anschließenden Gespräche in kleinen Gruppen können wir die eigene Meditationsausführung bewusster wahrnehmen, was sehr hilfreich für unsere tägliche Meditation ist. Die Abendseminare unterstützen diesen Prozess. Zusätzlich wird Acem Yoga angeboten; ein meditatives Yoga, das auch für Teilnehmer/innen ohne Yogaerfahrung gut geeignet ist. Wir haben Zeit und Raum für Begegnungen, für Erholung und Ruhe und für Spaziergänge in schöner Umgebung. Das Wochenende ist auch ein guter Einstieg für diejenigen, die neugierig auf die längeren Meditationen sind.
Der Kurs wird geleitet von Prof. Are Holen, Gründer von Acem und Leiter von Acem International.
Der Kurs beginnt offiziell mit dem Abendseminar am Freitag, 26.02.16.Für alle, die einen Tag länger meditieren möchten, besteht
die Möglichkeit, bereits am Donnerstag Abend anzureisen. Es findet dann am Freitag vormittag eine erste Langmeditation mit anschließendem Gruppengespräch statt und am Nachmittag eine gemeinsame Meditation.
Die Kursgebühr beträgt EUR 310,00 (ab Donnerstag), EUR 230,00 (ab Freitag) jeweils inkl. Vollpension
(lakto-vegetarisches Essen) und Einzelzimmer mit Dusche/WC.
Lehrenden