Acem Meditation Switzerland

Zürich, Basel, Genève

Während des Corona-Ausbruchs: Wir richten physische Meetings ein und führen einige Online-Meetings durch, bis sich die Situation stabilisiert hat.

We offer online beginner's classes in German, French and English. We can offer follow-up activities in Zürich, Basel and Genève.

Learn Acem Meditation

Online Kurs

Für alle, die Acem Meditation gelernt haben, bieten wir Online-Kurse, Meditationstreffen und Anleitungen an. Weitere Informationen finden Sie im Kalender.

Kommende Online-Sitzungen

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Acem-Meditation: Einfach. Wirksam. Bereichernd.

Acem-Meditation bringt Gelassenheit in den Alltag. Sie öffnet den Zugang zu innerem Reichtum und tiefer Entspannung. Eine Achtsamkeitsmeditation, die ohne religiösen oder ideologischen Hintergrund auskommt und von Beginn an wissenschaftlich begleitet wurde: Acem-Meditation wurde von Psychologen und Ärzten in Norwegen entwickelt. Sie ist leicht zu erlernen, mindert Stress und fördert die Gesundheit.

Weiter lesen: Warum sollte man meditieren?

Einführungskurse - Cours d'introduction

Learn to Meditate at the International Summer Retreat – waiting list

Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo

Samstag 16 Juli 2022 15:00

Learn to Meditate at the Young Retreat

Lundsholm, Värmland, Sweden

Samstag 30 Juli 2022 16:00

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Retreats

International Summer Retreat with Acem’s Founder - WAITING LIST

Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo

Samstag 16 Juli 2022 15:00

International Deepening Retreat

Lundsholm, Värmland, Sweden

Samstag 16 Juli 2022 16:00

Two-week International Deepening Retreat

Lundsholm, Värmland, Sweden

Samstag 16 Juli 2022 16:00

International Deepening Retreat with Dr Are Holen

Lundsholm, Värmland, Sweden

Samstag 23 Juli 2022 16:00

International Deepening Retreat with Dr Are Holen

Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo

Samstag 23 Juli 2022 16:00

International Young Retreat

Lundsholm, Värmland, Sweden

Samstag 30 Juli 2022 16:00

International One Week Deepening Retreat January 7 to January 14, 2023

Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo

Samstag 07 Januar 2023 16:00

Training in Interpersonal Communication

Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo

Samstag 29 April 2023 16:00

Alle retreats

Fighting Stress: Reviews of Meditation Research

Ein Muss für alle, die ein Update auf, was heute die Wissenschaft über Meditation weiß.

Acem Meditation - Ein einführendes Begleitbuch

Gute Langmeditation

Praxisratschläge für Retreats in Acem-Meditation

Deutsche Tränen - Spezialausgabe von Acems Zeitschrift Dyade

Nach 70 Jahren des Schweigens, gibt es heute, bezüglich Kriegstraumatas, eine neue Offenheit in Deutschland. Wie hat die Acem Meditation und deren Gesprächsgruppen dazu beigetragen? Dies wird in der Themenausgabe "Deutsche Tränen. Kriegstraumatas in der Meditation" in der Acem Kulturzeitschrift Dyade beschrieben. Diese ist nun auf Deutsch erschienen.