Acem Meditation Switzerland

Zürich, Basel, Genève

Während des Corona-Ausbruchs: Wir richten physische Meetings ein und führen einige Online-Meetings durch, bis sich die Situation stabilisiert hat.

We offer online beginner's classes in German, French and English. We can offer follow-up activities in Zürich, Basel and Genève.

Learn Acem Meditation

Online Kurs

Für alle, die Acem Meditation gelernt haben, bieten wir Online-Kurse, Meditationstreffen und Anleitungen an. Weitere Informationen finden Sie im Kalender.

Kommende Online-Sitzungen

International online retreat

Online

Mittwoch 04 August 2021 15:00

Acem-Meditation: Einfach. Wirksam. Bereichernd.

Acem-Meditation bringt Gelassenheit in den Alltag. Sie öffnet den Zugang zu innerem Reichtum und tiefer Entspannung. Eine Achtsamkeitsmeditation, die ohne religiösen oder ideologischen Hintergrund auskommt und von Beginn an wissenschaftlich begleitet wurde: Acem-Meditation wurde von Psychologen und Ärzten in Norwegen entwickelt. Sie ist leicht zu erlernen, mindert Stress und fördert die Gesundheit.

Weiter lesen: Warum sollte man meditieren?

Einführungskurse - Cours d'introduction

Learn to meditate at the Young retreat July 24 to July 31 2021

Lundsholm, Värmland, Sweden

Samstag 24 Juli 2021 16:00

Alle Einführungskurse sehen

Retreats

International Deepening Retreat July 10 to July 17, 2021

Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo

Samstag 10 Juli 2021 16:00

Two-week International Deepening Retreat

Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo

Samstag 10 Juli 2021 16:00

International Deepening Retreat July 17 to July 24, 2021 with Dr Are Holen

Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo

Samstag 17 Juli 2021 16:00

International Young Retreat July 24 to July 31, 2021

Lundsholm, Värmland, Sweden

Samstag 24 Juli 2021 16:00

MOVED ONLINE: International Regular Retreat July 31 to August 7, 2021

Lundsholm, Värmland, Sweden

Samstag 31 Juli 2021 16:00

International online retreat

Online

Mittwoch 04 August 2021 15:00

International One Week Deepening Retreat January 2 to January 9, 2021

Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo

Sonntag 02 Januar 2022 18:00

Training in Interpersonal Communication

Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo

Samstag 21 Mai 2022 13:00

Alle retreats

Fighting Stress: Reviews of Meditation Research

Ein Muss für alle, die ein Update auf, was heute die Wissenschaft über Meditation weiß.

Acem Meditation - Ein einführendes Begleitbuch

Gute Langmeditation

Praxisratschläge für Retreats in Acem-Meditation

Deutsche Tränen - Spezialausgabe von Acems Zeitschrift Dyade

Nach 70 Jahren des Schweigens, gibt es heute, bezüglich Kriegstraumatas, eine neue Offenheit in Deutschland. Wie hat die Acem Meditation und deren Gesprächsgruppen dazu beigetragen? Dies wird in der Themenausgabe "Deutsche Tränen. Kriegstraumatas in der Meditation" in der Acem Kulturzeitschrift Dyade beschrieben. Diese ist nun auf Deutsch erschienen.