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Acem Meditation Switzerland

Zürich, Basel, Genève

Während des Corona-Ausbruchs: Wir richten physische Meetings ein und führen einige Online-Meetings durch, bis sich die Situation stabilisiert hat.

We offer online beginner's classes in German, French and English. We can offer follow-up activities in Zürich, Basel and Genève.

  • Learn Acem Meditation

Online Kurs

Für alle, die Acem Meditation gelernt haben, bieten wir Online-Kurse, Meditationstreffen und Anleitungen an. Weitere Informationen finden Sie im Kalender.

Kommende Online-Sitzungen

Webinar: Occupation and meditation
Online
Dienstag 18 April 2023 19:00
Bearded Young Man Meditating

Acem-Meditation: Einfach. Wirksam. Bereichernd.

Acem-Meditation bringt Gelassenheit in den Alltag. Sie öffnet den Zugang zu innerem Reichtum und tiefer Entspannung. Eine Achtsamkeitsmeditation, die ohne religiösen oder ideologischen Hintergrund auskommt und von Beginn an wissenschaftlich begleitet wurde: Acem-Meditation wurde von Psychologen und Ärzten in Norwegen entwickelt. Sie ist leicht zu erlernen, mindert Stress und fördert die Gesundheit.

Weiter lesen: Warum sollte man meditieren?

Bitte kontaktiere mich über Acem Meditation


Einführungskurse - Cours d'introduction

Learn to meditate at the International Summer Retreat with Acem’s Founder
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
Samstag 15 Juli 2023 18:00
Learn to meditate at the young retreat
Lundsholm, Värmland, Sweden
Samstag 29 Juli 2023 18:00

Alle Einführungskurse sehen

Young People at Retreat Lundsholm

Retreats

Training in Interpersonal Communication
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
Samstag 29 April 2023 17:00
International Summer Retreat with Acem's Founder
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
Samstag 15 Juli 2023 18:00
International Deepening Retreat
Lundsholm, Värmland, Sweden
Samstag 15 Juli 2023 18:00
Two-week International Deepening Retreat
Lundsholm, Värmland, Sweden
Samstag 15 Juli 2023 18:00
Two-week International Regular and Deepening Retreat with Acem’s Founder
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
Samstag 15 Juli 2023 18:00
International Deepening Retreat with Dr Are Holen
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
Samstag 22 Juli 2023 18:00
International Deepening Retreat with Dr Are Holen
Lundsholm, Värmland, Sweden
Samstag 22 Juli 2023 18:00
International Young Retreat
Lundsholm, Värmland, Sweden
Samstag 29 Juli 2023 18:00

Alle retreats

Fighting Stress: Reviews of Meditation Research

Ein Muss für alle, die ein Update auf, was heute die Wissenschaft  über Meditation  weiß.

Acem Meditation - Ein einführendes Begleitbuch

Gute Langmeditation

Praxisratschläge für Retreats in Acem-Meditation

Deutsche Tränen - Spezialausgabe von Acems Zeitschrift Dyade

Nach 70 Jahren des Schweigens, gibt es heute, bezüglich Kriegstraumatas, eine neue Offenheit in Deutschland. Wie hat die Acem Meditation und deren Gesprächsgruppen dazu beigetragen? Dies wird in der Themenausgabe "Deutsche Tränen. Kriegstraumatas in der Meditation" in der Acem Kulturzeitschrift Dyade beschrieben. Diese ist nun auf Deutsch erschienen.

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